Підбори і варикоз: друзі чи вороги?
Чи існує життя елегантної, вишуканої, витонченої жінки без підборів?...риторичне запитання й відповіді одразу не знайдеш.
Хоча високі підбори протирічать практичності, комфорту, а подекуди й здоровому глузду, жінки щодня взувають туфлі на шпильках з думкою : «Краса потребує жертв». А на скільки виправдані такі жертви і чи безпечно це для здоров‘я взагалі?
Відомо, що жінки на високих підборах втричі більше навантажують свій хребет у порівнянні з любительницями балеток і низьких каблуків й на 26% більше страждає від навантаження колінний суглоб. Судини теж опиняються в небезпеці, особливо вени. Високі підбори змінюють точку опори стопи, відбувається перерозподіл навантаження на передній відділ. Порушується відтік крові із вен, що призводить до застою крові у них і розвитку запалення .
Ближче до вечора ніжки набрякають, ниють, поболюють, а деколи приєднуються й судоми в литкових м‘язах. Згодом вени вип‘ячуються й псують вигляд ніжок.
Твердо стояти на ногах з такими скаргами важко, а ще важче жінкам відмовитися від каблуків взагалі.❌ А можливо й не треба...
Слід правильно обирати взуття з оптимальною висотою каблука 3-5 см, тиснуче й вузьке взуття викиньте, більше рухайтеся, не засиджуйтеся довго на одному місці. Такі прості рекомендації допоможуть вберегти ніжки від варикозу.
Бережіть свої ніжки, їх у Вас всього дві, а взуття на каблуках багато!
